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インスパ福岡店・カルド中洲店のスタッフブログ

2017-02-19_12.44.00

明日はホットヨガ&フィットネス定休日☆ホットヨガ&スパリゾートINSPA福岡

こんにちはスポンジボブ の絵文字

今日も元気に朝まで営業のインスパ福岡です。スポンジボブ の絵文字

 

明日20日は・・・

ホットヨガ&フィットネスエリアの定休日です!!

 

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スパ・岩盤浴・リラクゼーションエリアは営業しておりますので
ぜひお越しくださいスポンジボブ の絵文字

 

 

さて、そろそろ花粉に悩む季節がやってきますね・・・

鼻づまり、呼吸が苦しい・・・

眠れない・・・

そんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうかスポンジボブ の絵文字

 

 

そんな方々に向けて☆

 

豊富なヨガ知識で絶大な信頼を得る
インスパ福岡のヨガ博士

SAYUKI先生にオススメポーズを教えてもらいました☆

 

SAYUKI先生
快眠のポーズとも言われている
魚のポーズがオススメですよきらきらハート の絵文字

 

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呼吸が楽に落ち着くようになるだけでなく、
快眠効果もあるポーズハート*゜ の絵文字

寝る前に少しやるだけでも、気分がリフレッシュ
よく眠れるようになるそうですハート*゜ の絵文字

 

さらにはお顔のリフトアップや
肩こり改善にもつながるという万能さハート*゜ の絵文字

 

難しいポーズなので、
最初はぜひレッスンで覚えてくださいね♪♪

SAYUKI先生のクラスでもたまに
出てくるそうですよきらきらハート の絵文字

 

 

インスパ福岡でたくさんポーズを練習して
健康ライフを手に入れましょきらきらハート の絵文字きらきらハート の絵文字

 

 

ではでは

本日もご来館お待ちしております。

当日体験予約もお気軽に!お問い合わせください!

 

地下鉄中洲川端駅直結☆インスパ福岡

ホットヨガ・スパ体験受付中

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