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インスパ福岡店・カルド中洲店のスタッフブログ

ワンアップ1

あなたをちょっと強くする。インスパ福岡で1UP☆

こんにちは!

 

2月も中旬。

年明けから1ヶ月を過ぎ、

バレンタインも終わって、

バタバタから少し落ち着いてきた頃じゃないでしょうか(^^)

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思い返してみると、

1月の頭に何か目標を立てた方多いんじゃないですか?

少しずつでも運動しよう。

自分磨きしよう。

ダイエットしよう。

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私も立てました。

マラソン走ってみたい。だからコツコツ走っていこう。

2月になって走れてないなーと思ってたらもう中旬でした。。。

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そんなあなたに1UPのすすめ

ワンアップ1

 

インスパ福岡でがんばりましょうまめまめん の絵文字

 

ホットヨガしてまめまめん の絵文字

岩盤浴してまめまめん の絵文字

たまにジムで走っちゃったり運動会+マメマメン+リレー の絵文字

ワンアップラン1

 

 

これであなたも1UP

ヨガ1UP

 

 

今日もお待ちしております☆

 

 

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